Bekannter Personal Trainer in Oberhausen und Düsseldorf
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Star-Trainer Jörn Giersberg ist auf Abnehmen und Muskelaufbau spezialisiertJörn Giersberg ist Dipl.-Sportwissenschaftler und Spezialist für Figur- und Krafttraining. Sein Erfolgskonzept unterscheidet sich deutlich von herkömmlichen Programmen. Der Kern besteht darin, effektiv Muskeln aufzubauen und somit den Stoffwechsel nachhaltig zu beschleunigen. Auf diese Weise kann man mit relativ wenig Aufwand überzeugende Ergebnisse erzielen. In über 20.000 Personal-Trainer-Stunden konnte Jörn Giersberg zahlreiche Erfolge mit seinen Klienten erzielen.
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Erfolge des Personal TrainersJörn Giersberg arbeitet seit 1996 hauptberuflich als Personal Trainer und hat über zwei Jahrzehnte sehr erfolgreich zahlreiche Prominente in Köln trainiert. Zu seinen Referenzen gehören beispielsweise Frauke Ludowig, Birgit Schrowange, Markus Lanz, Jana Ina Zarrella, Petra Schwarzenberg, Shirin David, Katja Burkard, Barbara Eligmann, Janine Steeger, Milos Vukovic oder Alexander Sholti.
In verschiedenen Medien äußert er sich regelmäßig als Figur- und Fitnessexperte zu verschiedenen Themen rund um Figur, Fitness, Gesundheit, Ernährung und Motivation.
Der Wahl-Oberhausener Personal Trainer hat die Wirksamkeit seiner Erfolgmethode mehrfach im Fernsehen demonstriert, beispielsweise bei stern-TV, als er aus einem Couch-Potatoe innerhalb von 120 Tagen einen 20 Kilo leichteren athletischen Typen machte.
Jörn Giersberg ist Buchautor. In seinem Buch "Die Muskel-Diät: Fit in 120 Tagen" stellt er auf leicht verständliche Weise dar, worauf es ankommt, wenn man die beruflichen Herausforderungen mit guter Ernährung, Training und Wohlbefinden erfolgreich vereinen möchte.
Um sein Know how einer breiteren Zielgruppe zugänglich zu machen, hat Jörn Giersberg gemeinsam mit IT-Spezialisten den einzigartigen Online Personal Trainer FIGURTRAINER entwickelt.
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Fragen zum Personal TrainingWenn Abnehmen, Muskelaufbau oder eine straffere Figur Ihr Ziel ist, sind Sie bei Jörn Giersberg an der richtigen Adresse.
Ist es möglich, Jörn Giersberg unverbindlich kennenzulernen?Gern können Sie Jörn Giersberg per Telefon oder E-Mail kontaktieren und ihm Ihre Fragen stellen. Wenn Sie möchten, können Sie auch gern ein Training zur "Probe" absolvieren. Hierbei können Sie seine Vorgehensweise am besten kennenlernen.
Was kostet der Personal Trainer?Der Stundensatz liegt bei 120 €. Für Klienten in Oberhausen gibt es mit 100 € pro Stunde einen Heimvorteil. Wenn Sie Jörn Giersberg als Personal Trainer buchen, gibt es keine vertragliche Bindung wie in Fitnessstudios. Die Trainingsstunden werden meist im Voraus gebucht. Die Anzahl der dabei gebuchten Personal Trainer Stunden ist abhängig von der individuellen Absprache - oftmals werden 10er-Blöcke genutzt. Spesen für Trainingsstätten, bei denen eine Gebühr anfällt, z.B. für ein Fitnessstudio, würden zusätzlich von Ihnen getragen werden. Ansonsten gibt es keine zusätzlichen Kosten.
Wo findet das Personal Training statt?In Oberhausen und Umgebung gibt es verschiedene Trainingsstätten, die miteinander abgestimmt werden können.
Worauf das Trainings- und Ernährungskonzept des Personal Trainers basiert
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